La bioimpedenziometria, detta anche analisi BIA,  è una tecnica di analisi della composizione corporea rapida, accurata e non invasiva, che permette di ottenere informazioni molto dettagliate su:

Quantità e rapporto tra tessuto grasso e massa muscolare;

Stato di Idratazione;

Stima del metabolismo basale.

In altre parole quello che non ci dice la bilancia ce lo rivela un’analisi semplice e immediata di come è composto il vostro corpo, e ci permette quindi di definire un percorso/protocollo migliore relativamente alla vostra fisiologia in base all’obiettivo che si vuole raggiungere.

Conoscere la composizione corporea vuol dire quindi capire in modo oggettivo ed analitico le componenti del peso corporeo (acqua, muscolo, grasso, ecc..) e come esse cambiano nel tempo, ad esempio, in seguito all’applicazione di un determinato piano alimentare o protocollo di allenamento.